ଫ୍ରିଜ୍ କାନ୍ଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାବେଳେ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରିବ ତାହା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର |ବରଫ ଏବଂ ଉତ୍ତାପ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିବ କି ନାହିଁ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ |କିମ୍ବା ବୋଧହୁଏ ଯାହା ଭଲ କାମ କରିବ - ବରଫ କିମ୍ବା ଉତ୍ତାପ |
ଆଇସିଂ ଏବଂ ଗରମ ଉପଲବ୍ଧ 2 ଟି ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ |Ications ଷଧ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ତୁଳନାରେ - ଆଇସିଂ ଏବଂ ଗରମ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ରହିଆସିଛି ଏବଂ ସବୁବେଳେ ଫ୍ରିଜ୍ କାନ୍ଧ ଏବଂ କାନ୍ଧରେ ଆଘାତ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି |
ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଉଷ୍ମତାକୁ ମିଶାଇ ତୁରନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ତଥାପି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ |ତୁମେ ଆଘାତ ପାଇବା ପରେ ବରଫ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଫୁଲିଯିବା ପରେ ସମୟ ସମୟରେ କିଛି ଗରମ |ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧରେ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସରଳ ତଥାପି ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ |
କାନ୍ଧ SENWO ରାପର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ:
● ତୁମର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯିବ |
Most ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହେବ (ବର୍ଦ୍ଧିତ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ହେତୁ) ପୁନ injury ଆଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମିଯାଏ |
ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ସଫ୍ଟ ଟିସୁ ଗତିର ଏକ ବର୍ଦ୍ଧିତ ପରିସର ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ ଟିସୁର ବର୍ଦ୍ଧିତ ବିସ୍ତାରତା ପାଇବ |
ଅଧିକ ଫ୍ରିଜ୍ କାନ୍ଧ ତଥ୍ୟ:
କାନ୍ଧ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଆମେରିକାରେ ପ୍ରାୟ 6 ନିୟୁତ ଲୋକ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଚିକିତ୍ସା ସେବା କରନ୍ତି।
ପୂର୍ବ କାନ୍ଧରେ ଆଘାତ, ଯାହା ବୁରିଟିସ୍, ଟେଣ୍ଡୋନାଇଟିସ୍ ଏବଂ ରୋଟେଟର୍ କଫ୍ ଆଘାତ ସହିତ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇନାହିଁ, କାନ୍ଧରେ ଆଘାତ ଲାଗିପାରେ |
ଏକ ସୁସ୍ଥ କାନ୍ଧ ହେଉଛି ମାନବ ଶରୀରରେ ବହୁମୁଖୀ ଗଣ୍ଠି |ଏହାର ଏକ ବ୍ୟାପକ "ଗତିର ପରିସର" ଅଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଏହା ଅନ୍ୟ ଗଣ୍ଠି ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ମୁକ୍ତ ଏବଂ ଅଧିକ ଦିଗରେ ଗତି କରିପାରିବ |
ଫ୍ରିଜ୍ କାନ୍ଧରେ ଅନେକ ଲୋକ ରାତିରେ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯାହା ସାଧାରଣ ଶୋଇବା ଶ s ଳୀକୁ ସହଜରେ ବାଧା ଦେଇପାରେ |
ଫ୍ରିଜ୍ କାନ୍ଧରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ଆପଣ କିପରି ଉତ୍ତାପ / ଉଷ୍ମ ତାପମାତ୍ରା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ତୁମର ଫୁଲା / ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପରେ ଉତ୍ତାପ (ଉଷ୍ମତା) ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ୍ ତୀବ୍ର ହୁଏ (ତୁମର କାନ୍ଧରେ ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳ / ନଗ୍ନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କୋମଳ ଟିସୁ ଟାଣ) |ଆପଣଙ୍କ ଟିସୁକୁ ଗରମ କରିବା ହେଉଛି ଅଧିକ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ (ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ, ଶରୀରର ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବ soft ାନ୍ତୁ) କୋମଳ ଟିସୁରେ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତ ଯାହା ଅମ୍ଳଜାନ, ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଜଳ (ମୂଳତ energy ଶକ୍ତି) ଆପଣଙ୍କ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ କାନ୍ଧକୁ ଆଣିଥାଏ ଏବଂ ଏହି ଆଘାତର ପ୍ରାକୃତିକ 'ଫ୍ରିଜ୍' ଏବଂ 'ଫ୍ରିଜ୍' ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଫ୍ରିଜ୍ କାନ୍ଧରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ପାଇଁ ତୁମେ ବରଫ / ଥଣ୍ଡା କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବ?
ଲାଲ୍ (ଗରମ, ପ୍ରଦାହ, ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହେବା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା) ଆଘାତ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ କୋଲ୍ଡ (ବରଫ) ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଥଣ୍ଡା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ / ଜ organic ବିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମକାରୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଘାତର ଉତ୍ସରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଠିକ୍ କରିଥାଏ |ଏହା କରିବାବେଳେ, ଥଣ୍ଡା ଟିସୁ ବ୍ରେକ୍-ଡାଉନ୍ ମଧ୍ୟ ବନ୍ଦ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍କାର୍ ଟିସୁ ଗଠନ ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ (ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ) |
ଯେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା କାନ୍ଧରେ ଆଘାତ ଲାଗି ଥଣ୍ଡା ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, କାନ୍ଧର ଗଣ୍ଠିରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ନରମ ଟିସୁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ମନ୍ଥର କରିବା ପାଇଁ ଶିରା ଉପରେ ଚିପିବ |ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ତୁମର ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ଟିସୁରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥର ପରିମାଣକୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ତୁମର ଫୁଲା କମିଯାଏ |ଏହି କାରଣରୁ ନୂତନ କାନ୍ଧରେ ଆଘାତ କିମ୍ବା ପୁନ injuries ଆଘାତର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଥଣ୍ଡା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |ଥଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା କ୍ଷତିର ପରିମାଣକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଫୁଲାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ |ଏହି ଥଣ୍ଡାର କାନ୍ଧରେ ଏବଂ ଆଖପାଖରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁକୁ ନମ୍ୱର କରିବାର ଏକ ଭଲ ପାର୍ଶ୍ୱ ଲାଭ ଅଛି ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -21-2022 |